Saúde e Treino Mental

Com objetivo de potenciar a capacidade da pessoa de tomar boas decisões para si própria

Intervenção Psicológica

Tem como objetivo potenciar a capacidade da pessoa de tomar boas decisões para si própria através da promoção do auto-conhecimento. Visa conseguir novas formas de agir e de experienciar o mundo, através do reconhecimento da relação entre as emoções, o pensamento e o comportamento.

Visa potenciar o bem estar global da pessoa:
  • Promove a mudança.
  • Potencia as competências individuais.
  • Orienta na definição e prossecução de objetivos.
  • Desenvolve o Auto-conhecimento.
  • Melhora as relações interpessoais.