Saúde e Treino Mental
Com objetivo de potenciar a capacidade da pessoa de tomar boas decisões para si própria
Intervenção Psicológica
Tem como objetivo potenciar a capacidade da pessoa de tomar boas decisões para si própria através da promoção do auto-conhecimento. Visa conseguir novas formas de agir e de experienciar o mundo, através do reconhecimento da relação entre as emoções, o pensamento e o comportamento.
Visa potenciar o bem estar global da pessoa:
- Promove a mudança.
- Potencia as competências individuais.
- Orienta na definição e prossecução de objetivos.
- Desenvolve o Auto-conhecimento.
- Melhora as relações interpessoais.
